De flesta människor kan relatera till att det finns en djup smärta i att bli avvisad eller lämnad i nära relationer. Att någon nära tar avstånd tenderar att efterföljas av sorg, dysfori, negativa tankar om ens självvärde. Utöver det kan det följa en stark vilja...
Unified protocol som behandlingsmetod kan sägas ha existerat ända sedan Moses & Barlow (2006) skrev en artikel där de definierar rationalen och beskriver den underliggande behandlingsteorin för UP. Sen dess har en mängd empiriska studier publicerats som undersökt UP:s effekt för en bred mängd syndrom...
Flera frågar efter evidensen för UP. Se gärna...
”Unified Protocol var ifrån början tänkt att vara en renodlad gruppintervention men vi fick inte pengar för det” fick Verksam Psykologi höra när vi besökte Boston och Center for Anxiety and Related Disorders (CARD) 2013. I linje med det tog det inte lång tid innan UP började praktiseras i grupp på vårdcentraler och...
Denna artikel är en del i en artikelserie om kontrafaktiskt grubblande i två delar. Det rekommenderas att man läser den första delen ”Kontrafaktiskt grubblande som transdiagnostisk undvikandestrategi”, som avhandlar forskning och teori, innan denna. Artikeln kan nås här. Denna artikel inriktar sig istället på klinisk...
Ett mänskligt livsspann karakteriseras av beslut och agerande i viktiga frågor. Vi väljer exempelvis utbildning, partner, karriär eller om vi skall skaffa barn eller inte. På detta följer naturligt att vi kan ångra oss. Människans förmåga att ångra sig kan sägas vara speciellt ”välutvecklad” p.g.a....