Exponering för lustfyllda aktiviteter som ett led i beteendeaktivering
Följande artikel är en del i en artikelserie som illustrerar hur man kan utgå ifrån kontrastundvikande teori för att planera exponeringar inom ramen för en behandling med Unified Protocol. Det rekommenderas att man läser Verksam psykologis artikel om kontrastundvikande (som återfinns här) innan nedanstående artikel. Utöver...
Läs merExponering för affektiva kontraster mellan lust och skuld
UP skiljer sig från de flesta diagnosspecifika evidensbaserade KBT manualer genom att man inte bara fokuserar på diagnostypiska symptom för ångest- och förstämningssyndrom utan att man kan arbeta med alla känslor som uppfattas som problematiska för patienten. Inom ramen för detta försöker man även i...
Läs merExponering för stolthet för att motverka självkritik
OBS: Det rekommenderas att man har läst artikeln om affektiv kontrastundvikandeteori innan denna artikel. Denna återfinns här. De flesta av oss kan känna igen oss i att vi ibland kan tycka det känns obehagligt att visa eller känna stolthet. Ett typexempel kan vara att en kollega berömmer en...
Läs merExponering för affektiva kontraster mellan lugn och ångest
OBS: det rekommenderas att man har läst artikeln om affektiv kontrastundvikande innan denna artikel. Denna återfinns här. Som tidigare nämnts kan Michell Newmans teori om affektivt kontrastundvikande förklara varför människor reflexmässigt genomför beteenden som syftar till undvikande av positiva psykologiska tillstånd (exempelvis självkritik, oro eller ruminerande)....
Läs merUP för barn: UP-C (Emotional Detectives)
Det finns nu en manual för barntillämpningen av UP, och den kommer att publiceras under våren 2018 (på engelska). Barntillämpningen heter UP-C och ungdomstillämpningen UP-A och Jill Ehrenreich-May som har tagit fram manualen har vänligt nog låtit oss ta del av en förhandsversion för att komma...
Läs merKBT vid missbruksbehandling
Den 13/10 höll Mats Jacobson en föreläsning på Psykologiska Institutionen i Göteborg om KBT vid missbruksbehandling. Här är OH bilderna från föreläsningen, och mallarna för en funktionell analys som användes vid föreläsningen. Ladda ner OH bilderna från föreläsningen om missbruksbehandling här. Du kan också hämta den multimodala...
Läs merGAD-7 och PHQ-9, ODSIS och OASIS, SRS
I Unified Protocol använder vi ODSIS och OASIS för att mäta ångest- och depressionssymtom vid varje tillfälle. Du kan ladda ner dem här. Dessa instrument har dock inte funnits så länge, och om du vill komplettera din skattning av ångest och depression med korta mätinstrument...
Läs merEvidensbaserad Psykologisk Behandling – Introduktion till ST Läkarutbildning
Här är powerpointsen till introduktionsföreläsningen på Verksam Psykologis ST-Läkarutbildning Ladda ner powerpoints här...
Läs merGrubbel, oro, ältande – repetitivt negativt tänkande är en central transdiagnostisk undvikandestrategi
Depressivt grubblande, oro, och aggressivt ältande av oförätter är alla varianter på repetitivt negativt tänkande. De är alla starkt förknippade med psykisk ohälsa, och förekommer vid de flesta vanliga diagnoser som depression, ångestdiagnoser och personlighetsstörningar. Erik Nilsson från Verksam Psykologi återger här den senaste forskningen...
Läs mer