Många har bett oss om en checklista för interventioner och hemuppgifter i de olika modulerna för UP. Här kan du dels ladda ner en sammanfattning av UP manualen (sammanställd av Filip Da Cunha Meneses, tack för det!) och en kortare checklista för de interventioner du...
Läs mer
Många är intresserade av att använda Unified Protocol som en gruppbehandling. Fördelarna är flera: man kan behandla flera patienter samtidigt och effektivisera mottagningen, och själva gruppsituationen erbjuder många möjligheter till exponering och färdighetsträning. De färdighetstränande modulerna i UP (känsloskolan, medveten närvaro, kognitiv omvärdering, känslostyrda beteenden...
Läs mer
Följande artikel är en del i en artikelserie som illustrerar hur man kan utgå ifrån kontrastundvikande teori för att planera exponeringar inom ramen för en behandling med Unified Protocol. Det rekommenderas att man läser Verksam psykologis artikel om kontrastundvikande (som återfinns här) innan nedanstående artikel. Utöver...
Läs mer
UP skiljer sig från de flesta diagnosspecifika evidensbaserade KBT manualer genom att man inte bara fokuserar på diagnostypiska symptom för ångest- och förstämningssyndrom utan att man kan arbeta med alla känslor som uppfattas som problematiska för patienten. Inom ramen för detta försöker man även i...
Läs mer
Barn- och ungdomstillämpningen av UP har funnits med ett tag men i enlighet med forskningsprocessen vid CARD har manualerna inte publicerats för än man lyckats påvisa effekten av behandlingsprogrammen i pilotstudier. Det är under en sådan process som man kan anpassa och förändra de praktiska...
Läs mer
UP är en transdiagnostisk behandling som egentligen är anpassad för behandling av alla syndrom där grundproblematiken kan härledas till hur man hanterar sina känslor. I denna grupp ingår förutom ångest- och förstämningssyndromen även hälsoångest, emotionellt instabilit personlighetssyndrom (EIP) samt ätstörningar. Det primära forskningsfokuset har initialt varit...
Läs mer
OBS: Det rekommenderas att man har läst artikeln om affektiv kontrastundvikandeteori innan denna artikel. Denna återfinns här. De flesta av oss kan känna igen oss i att vi ibland kan tycka det känns obehagligt att visa eller känna stolthet. Ett typexempel kan vara att en kollega berömmer en...
Läs mer
Unified Protocol (UP) skapades från början med ambitionen att kunna ersätta den stor mängd syndromspecifika KBT (SKBT) behandlingar med ett enda transdiagnostiskt behandlingsprotokoll. Detta då det stora antalet behandlingar som man behöver träning i har visat sig hindra spridningen av behandlingarna samtidigt som forskning kring...
Läs mer
Många har frågat efter vår mall för att planera behandlingsinterventioner. Mallen är helt enkelt en generell mall för en funktionell analys, med några vägledande frågor för att skapa idéer för behandlingsinterventioner. Den är vår bästa hjälp för att planera en flexibel och samtidigt systematisk behandling,...
Läs mer
Att korrekt identifiera en känsla och sätta ord på den är känsloreglerande och ger tilläggseffekter till den inlärning som sker vid exponering (Kircanski et al 2012, Niles et al 2015). Effekten är störst för dem som har svårast med känsloreglering. Samtidigt tenderar just dessa personer...
Läs mer